สิวสเตียรอยด์สามารถหายได้

3 สิ่ง... ที่คนมีปัญหา สิวเรื้อรัง ควรรู้ !!

คุณหมอบอกเคล็ดลับ ตัดวงจรสิวง่ายๆ ไม่ว่าเป็นสิวสเตียรอยด์ ผิวติดสาร สิวเรื้อรัง หน้าพังขนาดไหน

1. อันดับแรกเราต้องหาสาเหตุกันก่อน ว่าอะไรเป็นสิ่งกระตุ้นให้เกิดสิว

ลองสังเกตุดูว่า การกระจายของสิวบนผิวหน้าเรานั้น กระจายตัวอย่างไร เป็นสิวเฉพาะบริเวณ เช่น

สิวไรผม กรอบหน้า : สาเหตุอาจมาจากแชมพู หรือน้ำมันจากเส้นผม

สิวรอบปาก : สาเหตุอาจเกิดจากลิปมัน หรือลิปสติกที่ใช้ หรือ อาจเกิดจากยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก ก็พบได้เช่นกันค่ะ

สิวกระจายทั่วใบหน้า : อาจเกิดจากแพ้เครื่องสำอางค์ เป็นได้ตั้งแต่ สบู่ ครีม เซรั่ม แป้ง รองพื้น กันแดด ฯลฯ

เรียกได้ว่าทุกสิ่งที่สัมผัสผิวหน้า ทำให้เกิดสิวได้ทั้งสิ้น

หากมีสิวเห่อ เป็นหนองทั่วหน้า ผิวบางแดง แพ้ง่าย อาจต้องสงสัยว่า เกิดจากสารสเตียรอยด์ หรือ

ถูกสารอันตราย ทำร้ายผิว

2. เข้าใจสาเหตุที่แท้จริง และปรับพฤติกรรม

เมื่อเรารู้ว่าแพ้อะไร เราต้องหลีกเลี่ยง !

หากไม่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม สิวก็ยังเกิดใหม่... ไม่ต้องสงสัยว่าทำไม รักษาเท่าไหร่ไม่หายสักที

หากรู้ว่าเป็น สิวจากเส้นผม : ควรเปลี่ยนไปใช้แชมพูที่อ่อนโยน, ไม่มีซิลิโคน, น้ำหอมกระตุ้นการเกิดสิว

งดพวกครีมนวด น้ำมัน การจัดแต่งทรงผมต่างๆ สระผม เป่าแห้งทุกคืนก่อนนอน พยายามอย่าให้เส้นผม

สัมผัสกับผิวหน้า

สิวรอบปาก : หยุดการทาลิปทุกชนิด หากยังมีสิวขึ้นใหม่ อาจต้องลองเปลี่ยนยาสีฟัน หรือ น้ำยาบ้วนปากดูค่ะ

หากสงสัยว่าเป็นสิวจากแพ้ครีม หรือ สงสัยว่า ผิวติดสารสเตียรอยด์ ต้องหยุดใช้ !!

หากแพ้ครีมธรรมดา ในช่วง 2-4 สัปดาห์แรกหลังหยุด ผิวจะค่อยดีขึ้นเอง

แต่หากเกิดจากสารเสตียรอยด์ 2-4 สัปดาห์นี้ จะเป็นช่วงถอนสเตียรอยด์

ตอนใช้ว่าเป็นสิวหนักแล้ว หยุดใช้อาจเป็นหนักกว่า สิวยิ่งเห่อ ฝ้ายิ่งเข้ม

ให้อดทน รักษาตามอาการไป...

สิวหนอง -> เจาะหนองออก

ฝ้าเข้ม -> เลี่ยงแสงแดดด้วยร่ม หมวก

ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่า หรือ ใช้สำลีชุบน้ำเกลือ 0.9% NSS เช็ดหน้า เท่านั้น !

** ขั้นตอนนี้สำคัญที่สุด !!! **

หลายๆคนไม่สามารถผ่านช่วงนี้ไป

พอสิวเห่อ ฝ้าเข้ม กลับไปหาครีมแก้สิวที่มีสารอันตรายที่แรงขึ้นมาใช้

ทำให้เกิดเป็นวงจรผิวเสียซ้ำๆ เกิดเป็นสิวเรื้อรัง ผิวยิ่งพังในระยะยาว

3. รักษาสิว อย่างถูกวิธี

หยุดการรักษาแบบลองผิดลองถูก...

ใช้ตัวยามาตรฐาน

เลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปลอดภัย ปราศจากสารกระตุ้นให้เกิดสิว (non-comedogenic) เช่น ซิลิโคน

น้ำมันอุดตัน น้ำหอม ฯลฯ

หากเป็นผิวติดสเตียรอยด์ ผิวจะบาง และแพ้ง่าย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน

(for sensitive skin / hypo-allergenic) และมีส่วนช่วยฟื้นฟู เสริมความแข็งแรงของชั้นผิว

ระยะเวลาในการหายของสิว ไม่ได้ขึ้นอยู่กับชนิดยาหรือผลิตภัณฑ์ที่ใช้เพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่ว่า

สามารถหลีกเลี่ยงสาเหตุของสิวได้ดีแค่ไหน และสารอันตรายที่เคยใช้ มีความเข้มข้นมากน้อยเพียงใด

หมอจึงย้ำเสมอว่า

>>> การรักษา ต้องทำ ร่วมกับการป้องกันกลับเป็นซ้ำ เสมอนะคะ <<<

การรักษาสิวปกติ โดยทั่วไป ใช้เวลาประมาณ 2-4 สัปดาห์

ผิวจะเริ่มดีขึ้น สิวลดลง แต่หากเป็นสิวสเตียรอยด์ หรือผิวติดสาร 

อาจใช้เวลานานกว่านั้นเป็นเดือน หรือหลายๆเดือนได้ค่ะ

ขอบคุณที่มา : http://www.mdrevivethailand.com/